treningi
Główne i najważniejsze odruchy samozachowawcze samoobrony człowieka to ucieczka i walka.Cios zadany otwartą dłonią jest dużo najmniej urazogenny. Uważaj, by podczas odpierania ataku nie zranić samego siebie. Na nich właśnie opiera się algorytm przeżycia w chwili zagrożenia. Dlatego też ćwiczenia krav maga nie kończą się na sali treningowej, jednak wychodzą wyjąwszy nią za sprawą treningu mentalnego. W ogólnym zarysie, takie uderzenie otwartą dłonią daje większą stabilność, zapobiega uszkodzeniu stawów i sprawia, że otwartą kawałek dłoni trudniej skrzywdzić nawet w kontakcie z zębami.